Vous pouvez être atypique et vous sentir bien !
Sens & Atypie propose un accompagnement sur mesure aux adultes et aux enfants hypersensibles et/ou HPI (diagnostiqués ou non) pour comprendre leur mode de fonctionnement et avoir des clés pour mieux vivre leur vie personnelle et professionnelle.
Si vous aussi vous avez envie de :
Comprendre ce qu'est l'hypersensibilité
Calmer votre agitation mentale
Reprendre confiance en vous
Apprendre à connaître vos besoins et poser vos limites
Vous êtes au bon endroit !
la méthode sens & atypie
pour vous accompagner au mieux, ma méthode repose sur 3 piliers :
Au cabinet ou en visio depuis votre endroit préféré ! Grâce aux outils numériques, la distance n'est plus un frein :)
C'est un programme en 12 séances et vous choisissez la fréquence qui vous convient : 1 fois par mois ou 2 fois par mois.
Vous savez à l'avance sur quoi vous vous engagez !
Je vous envoie par mail des ebooks sur chaque thématique ainsi que des livrets d'exercices d'introspection.
Vous recevrez aussi des audios de méditations/visualisations à refaire chez vous à vie !
Grâce au coaching, vous aurez les clés pour :
Adopter un état d'esprit positif pour surmonter les défis du quotidien avec résilience
Mieux comprendre et apprivoiser vos émotions pour retrouver la sérénité
Réduire le stress lié à la surcharge sensorielle et retrouver un équilibre intérieur
Se libérer des blocages
Développer l'amour et l'acceptation de soi pour renforcer votre confiance en vous et améliorer votre estime personnelle
Améliorer vos relations en développant des connexions plus authentiques et épanouissantes
Prendre le contrôle de votre vie et créer les changements que vous désirez
Vivre en harmonie avec vos valeurs profondes
Découvrir votre raison d'être (Ikigai) et trouver un sens profond à votre vie
Ce qui rend mon approche unique, c'est ma vision holistique de l'accompagnement : pour arriver à l'harmonie, on cherche à équilibrer l'esprit et le corps.
Je vous donnerais les clés pour une alimentation plus saine et en accord avec vos besoins spécifiques ainsi que des méthodes psychocorporelles pour réguler votre système nerveux et retrouver le calme.
En investissant sur vous, le seul risque que vous prenez c'est de vous sentir mieux :)
J'accompagne aussi les enfants !
Je vous donne plus d'informations par mail ou par téléphone, n'hésitez pas à me contacter !
à propos de moi ...
bérengère blanchon
Je suis Bérengère Blanchon et c’est à 36 ans que j’ai découvert mon mode de fonctionnement atypique !
A partir de ce moment-là tout s’est éclairé, je n’étais donc pas “folle”, seulement différente de la norme.
Mais avant d’arriver à ce constat qui m’a permis de bouleverser ma vie, je suis passée par l'épuisement moral, la dépression (bien cachée pour ne pas faire de vagues :/) et le burn-out. C’est grâce à ce dernier que j’ai pu enclencher le changement, j’avais touché le fond je ne pouvais que remonter !
J’ai ouvert les portes de l’introspection en grand, j’ai suivi un coaching puis fait un bilan de compétences. Grâce à ce travail sur moi, j’ai compris qui j’étais et surtout que je pouvais devenir qui je voulais !
Quelle révélation !
Je m’autorise enfin à assumer ce que j’aime et à prendre du temps pour apprendre toujours plus dans le domaine de l’Humain (la psychologie, la nutrition, les apprentissages, la parentalité, les émotions…)
Des opportunités apparaissent alors, je me forme aux Fleurs de Bach et à l’accompagnement par le coaching des femmes et des hommes hypersensibles et/ou HPI (Haut Potentiel Intellectuel).
J’apprends et j’applique dans ma vie, c’est ainsi que j’ai trouvé la sérénité que je cherchais dans ma vie personnelle et le courage de réinventer ma vie professionnelle.
J’ai DONC décidé de créer un programme sur mesure, celui que j’aurais aimé suivre quand je me sentais perdue !
